Obniżone napięcie mięśniowe w obrębie twarzy może skutkować nieprawidłowym torem oddychania (w czasie spoczynku, w milczeniu dziecko powinno oddychać przez nos!), a to z kolei infekcjami, wadami zgryzu i w konsekwencji zaburzeniami w rozwoju mowy. Inną przyczyną może być niedrożność nosa, powiększony migdał, zbyt krótkie napisał/a: Mouthbreather 2012-10-12 13:22 Witam! Mam 21 lat i od wczesnego dzieciństwa nierozwiązany problem spania z otwartymi ustami. Zawsze budząc się z mokrą poduszką pytałam moich rodziców dlaczego nie oddycham nosem przez sen, a uzyskiwałam odpowiedź, że przecież mnóstwo ludzi śpi z otwartą buzią. Niedawno przeczytałam, że spanie z otwartymi ustami jest bardzo niezdrowe. Estetyczne konsekwencje spania z otwartą buzią od jakiegoś 4 roku życia już poniosłam - krzywe, żółte zęby, za krótka górna warga, mały, marszczący się podbródek . Chciałabym jednak zapobiec innym dolegliwościom, jakie może wywołać takie spanie. Dodam, że często choruję, mam problemy z zatokami, resztki niezoperowanego w dzieciństwie trzeciego migdała (oczekuję na zabieg - ma się odbyć latem 2013 roku), a także bóle stawów skroniowo-żuchwowych i szumy uszne. JEDNAK BARDZO CHCĘ ODDYCHAĆ PODCZAS SNU PRZEZ NOS! Zastanawiam się czy w moim wieku można się jeszcze tego nauczyć. Do jakiego specjalisty mam się udać, aby zasięgnąć porady? Do laryngologa, stomatologa, logopedy? Co mogą mi zaproponować? Czy ktoś na tym forum miał takich pacjentów, bądź sam borykał się z podobnym problemem i udało mu się go przezwyciężyć? Czekam na odpowiedzi! Pozdrawiam, Mouthbreather
20 kwietnia 2022 Zamknij buzię dziecku! Małe dzieci często mają otwartą buzię. W zależności od wieku i potrzeb najczęściej ‘’rozdziawiają buzię” na widok MLECZKA, MAMUSI ALBO CZEKOLADY Ale! Jeśli buzia dziecka jest otwarta niezależnie od tego czy je coś zdziwiło, ogląda bajkę, czy śpi – to jest to problem. Twój problem rodzicu!
Dzien dobry!Mój synek 4 letni śpi z otwartą wycięty 3 migdał i nie chrapie ale wciąż ma otwarta mu ja podczas snu zamkne to i tak ja to może być przyczyna i do jakiego lekarza się udac? KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu Laryngologia Pediatria Dziecko Bardzo często w tym czasie ujawniają się problemy z migdałami. Jeśli dziecko przez większość dnia ma otwartą buzię, łapie infekcje górnych dróg oddechowych, chrapie w nocy, śpi z otwartą buzią, możemy podejrzewać, że przyczyną są problemy natury laryngologicznej. Melody Yazdani, mama 8-letniego Kiana, opublikowała wpis w mediach społecznościowych, aby zwrócić uwagę rodziców na częsty problem u dzieci. Maluszki śpiące z otwartą buzią wyglądają uroczo, ale może to świadczyć o tym, że są poważnie chore. Zobacz film: "Chcesz szybciej zasnąć? Załóż skarpetki na noc" spis treści 1. Oddychanie ustami przez sen 2. Diagnoza ADHD 3. Poprawa jakości snu łagodzi objawy ADHD 1. Oddychanie ustami przez sen Mama 8-latka zwróciła się do rodziców innych dzieci z apelem, by nie lekceważyli sytuacji, gdy ich dzieci sypiają z otwartymi ustami. Oddychanie przez usta może mieć dla zdrowia poważne konsekwencje. Choć oczywiście powinniśmy zachwycać się widokiem naszych śpiących pociech, lepiej zwrócić uwagę również na symptomy, które mogą być objawem poważnych schorzeń. Synek Melody był wesołym, inteligentnym i aktywnym chłopcem, chwalonym przez personel przedszkola i szkoły, do których uczęszczał. Jednak od jakiegoś czasu do mamy Kiana zaczęły docierać z placówek edukacyjnych niepokojące sygnały. Melody Yazdani uczula rodziców, aby przyglądali się śpiącym pociechom ( Kian zrobił się bardzo niegrzeczny. Popychał inne dzieci. Czasem jego ruchy wydawały się niekontrolowane. Kiedy w szkole nastąpiła poprawa zachowania, w domu wybuchy agresji dziecka przybrały na sile. Każdego ranka dzień zaczynał się od wściekłości. Chopiec rzucał przedmiotami i krzyczał. Melody miała dość tych ataków złości, które niejednokrotnie zaczynały się nad ranem. Zdecydowała, że czas na wizytę u terapeuty. U chłopca zdiagnozowano ADHD. 2. Diagnoza ADHD Rodzice małego Kiana podjęli leczenie terapeutyczne, ale jednocześnie starali się znaleźć przyczyny nietypowych zachowań chłopca. W końcu Melody natknęła się na informację o oddychaniu przez usta przez sen, charakterystycznym dla dzieci z ADHD. Ten nawyk może skutkować niedotlenieniem mózgu. W efekcie dziecko nie jest odpowiednio zregenerowane. Napięcie w organizmie narasta. Melody Yazdani omówiła ten problem z lekarzami, którzy potwierdzili jej przypuszczenia. Kian cierpiał na bezdech senny oraz zapalenie zatok utrudniające oddychanie przez nos. Wskutek tych problemów nie przechodził w fazę REM. To dlatego ciągle bolała go głowa i był niewyspany, co z kolei rodziło agresję dziecka, którą natychmiast uznano za objaw ADHD. 3. Poprawa jakości snu łagodzi objawy ADHD Zauważono, że poprawa jakości snu u dzieci z ADHD powoduje, że uciążliwe dolegliwości stają się łagodniejsze. W efekcie dzieci, które zaczynają lepiej przesypiać noce, przestają potrzebować terapii. U małego Kiana przeprowadzono zabieg operacyjny usunięcia migdałków. Chłopiec nie oddychał już ustami podczas snu ani nie awanturował się bezustannie. Melody postanowiła uczulić wszystkich rodziców na ten problem, bo chociaż ma starsze dzieci i już od 12 lat zajmuje się ich wychowaniem, to nigdy nie uprzedzono jej, że coraz częściej diagnozowane ADHD może mieć takie podłoże. Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez polecamy Wymienimy niektóre (a w zasadzie najważniejsze) z nich poniżej. Po pierwsze należy uspokoić, że ssanie kciuka u dziecka jest oczywistym i naturalnym następstwem ssania kciuka w łonie matki. Wkładając rączki do buzi i mlaskając, dziecko sygnalizuje bowiem własne przygotowanie do jedzenia oraz wydawania pierwszych dźwięków.
Niepokoisz się, bo z ust Twojego dziecka regularnie wydobywa się chrząkanie? Może to być objaw problemów z układem oddechowym, ale nie tylko. Zobacz, jakie są przyczyny chrząkania u maluchów i jak im zaradzić. Chrząkanie, nazywane też przez niektóre mamy charczeniem czy chrumkaniem, to charakterystyczny odgłos wydawany z krtani. U zdrowego dziecka z prawidłowo funkcjonującym organizmem nie powinien się pojawiać. O jakich schorzeniach może świadczyć chrząkanie u dziecka? Choroby gardła i krtani Najczęstszą przyczyną chrząkania u dziecka są stany zapalne gardła lub krtani. Zapalenie gardła jest infekcją wirusową lub bakteryjną w wyniku której tworzy się wydzielina, którą dziecko potrzebuje odchrząknąć. W przypadku dziecka przewlekłe zapalenie krtani może być wywołane przebywaniem w zanieczyszczonym lub suchym powietrzu (u osób dorosłych przyczyną zapalenia krtani może być też palenie papierosów i spożywanie alkoholu). Gdy dziecko chrząka, należy więc w pierwszej kolejności ograniczyć czynniki, które mogą na to wpływać (np. dym tytoniowy z papierosów rodzica, który pali). Dziecko musi oszczędzać aparat mowy, by nie nadwyrężać krtani i udać się do lekarza. Zapalenie zatok przynosowych Przy zapaleniu zatok przynosowych bezpośrednią przyczyną chrząkania jest spływanie na tylną ścianę gardła wydzieliny z zatok. Zapaleniu zatok przynosowych może towarzyszyć silny ból głowy. W takim przypadku konieczna jest interwencja lekarza, który przepisze antybiotyki. W poważniejszych przypadkach może zlecić zabieg Proetza lub punkcję zatok. Przerost migdała gardłowego Jeśli Twoje dziecko chrząka mocniej podczas wysiłku, a do tego chrapie i śpi z otwartą buzią, prawdopodobnie cierpi na przerost migdałka gardłowego. Wówczas konieczna jest wizyta u lekarza, który może zalecić usunięcie migdałka. Alergia Chrząkanie pojawia się u dzieci z alergią (np. na pyłki), jeśli alergia nie jest prawidłowo leczona. Do innych objawów świadczących o takiej alergii należy zaliczyć zapalenie spojówek i uczucie zatkania nosa. Chrząkanie może pojawić się także przy alergiach pokarmowych. Wtedy wyraźne są także inne charakterystyczne objawy: biegunki, kolki, zaparcia, wzdęcia czy objawy skórne (wysypka, obrzęk, pokrzywka). Jeśli alergen jest znany, należy go wyeliminować z otoczenia dziecka. Konieczne może być wykonanie odpowiednich testów alergicznych, a następnie wdrożenie leczenia. Refluks żołądkowy Przyczyną chrząkania u niemowląt może być też refluks żołądkowo-przełykowy. Refluks to cofanie się treści pokarmowej z żołądka do przełyku. Niemowlęta szczególnie narażone są na tę przypadłość z powodu małego żołądka. Na refluks niemowląt pomaga terapia ułożeniowa lub specjalne mieszanki antyrefluksowe. Czynniki psychologiczne Chrząkanie u starszych dzieci i nastolatków może być jednym z tików nerwowych wywołanych stresem. Wtedy potrzebna jest psychoterapia lub kontakt z psychiatrą dziecięcym, który zleci leki uspokajające. Zakażenie pasożytami Przyczyną częstego, regularnego chrząkania może być zakażenie pasożytami, np. glistą ludzką. Choroba ta jest trudna do wyleczenia, ale na szczęście rzadko występuje w Polsce.
Dlaczego niemowlę śpi z otwartymi ustami? Choć może mieć przyczynę w obniżonym napięciu mięśni ust i ich okolic, które fachowo określa się mianem tzw. hipotonii. Najczęściej spanie z otwartą buzią u niemowląt jest związane z wykształtowaniem przez nie złego nawyku oddychania przez tor ustny, a nie nosowy. Oddychanie przez usta podczas snu występuje u dzieci w niemal każdym wieku. Najczęściej jednak możemy je zauważyć w wieku przedszkolnym (jednak to nie jest regułą). I chociaż wydaje się normalnym zachowaniem, nie dajcie się zwieść. Nic bardziej mylnego. Oddychanie przez usta nigdy nie jest dobre i często przyczyna tego jest poważna. Tak samo zresztą, jak skutki. Jeżeli nasz malec śpi z otwartą buzią, a my będziemy to bagatelizować, może dojść nawet do tego, że będzie mieć... problemy z artykulacją lub nawet wadami wymowy. Konieczna jest więc obserwacja i szybka reakcja. Konsultacja z pediatrą, a potem ewentualnie wizyta u specjalisty (np. laryngologa) może pomóc to zatrzymać i uchroni nasze dziecko przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Prawidłowe oddychanie (a więc dokładniej: wymiana gazowa – wdychanie tlenu i wydychaniem dwutlenku węgla) powinno być wykonywane przez organizm przez system piersiowo-brzuszny. I oczywiście możemy oddychać przez usta, ale podczas snu prawidłowo powinniśmy to robić z zamkniętymi ustami oraz językiem ułożonym na podniebieniu i zwartymi zębami. Na co dzień wydaje nam się to naturalne i pewnie się nawet nad tym nie zastanawiamy. Dopiero, gdy zobaczymy, że nasz maluch robi to źle, może pojawić się refleksja, że chyba coś jest nie tak. Przyczyny nieprawidłowego oddychania Oddychanie przez usta może wynikać z wielu przyczyn, wśród nich eksperci wymieniają najczęściej: Infekcje dróg oddechowych – to dosyć powszechna przypadłość. Przypomnijmy sobie, jak to jest oddychać, mając katar. Nos jest „zablokowany” i pozostaje nam tylko oddychać przez usta. Jest to jednak bardzo uciążliwe. Przekrzywioną przegrodę nosową – w tym przypadku nos również jest niedrożny. Na co dzień możemy nie zdawać sobie z tego sprawy, ale podczas snu organizm naturalnie wtedy przestawia się na oddychanie ustami. Polipy w nosie – podobnie jak w przypadku nieżytu nosa, polipy uniemożliwiają prawidłowe oddychanie. Powiększone migdały lub trzeci migdał – problemy z oddychaniem przez nos podczas snu mogą występować również przy powiększonych migdałkach lub właśnie trzecim migdale. To jeden z częstych objawów. Skutki nieprawidłowego oddychania Ignorowanie tego, że dziecko śpi z otwartą buzią, to najgorsze co możemy mu zrobić. Nie można bagatelizować takiego zachowania. Skutki nieprawidłowego oddychania są bowiem bardzo poważne. Pamiętajmy, że wdychając tlen ustami, sprawiamy, że do organizmu przedostaje się nieprzefiltrowane i zimne powietrze. Jakie to niesie za sobą skutki? Wśród nich eksperci wymieniają Infekcje dróg oddechowych – nieprzefiltrowane powietrze trafia bezpośrednio do płuc. Efekt? Infekcja dróg oddechowych pewna. Spadek odporności – nieprawidłowe oddychanie może przyczynić się do spadku odporności. Infekcja, problemy ze snem i nieodpowiednie powietrze – łatwo wtedy o pogorszenie stanu zdrowia. Zaburzenia snu – wbrew pozorom spanie z otwartą buzią, wcale nie jest „wygodne”. Wtedy mogą więc wystąpić zaburzania snu. Konsekwencje tego stanu są powszechnie znane – uczucie zmęczenia, rozdrażnienie, brak koncentracji to tylko niektóre z nich. A przecież podczas snu powinniśmy się zregenerować i wypocząć. Wady zgryzu – wynikają z nieprawidłowego ułożenia języka i zębów przez dłuższy czas. Obniżenie napięcia mięśnia okrężnego ust – przyczynia się do tego przede wszystkim utrzymywanie mięśni w nieprawidłowej pozycji. Nadmierne wydzielanie śliny – przy otwartych wciąż ustach organizm nie pracuje prawidłowo. Podczas snu możemy się więc wtedy spotkać z nadmiernym wydzielaniem śliny, która wydostaje się przez otwartą buzię. Wady wymowy – nieprawidłowa pozycja mięśni oraz języka w konsekwencji mogą prowadzić do problemów z artykulacją, a nawet wadami wymowy. Wady wymowy, a nieprawidłowe oddychanie Gdy dziecko ma wadę wymowy, często rodzice zastanawiają się, co może być przyczyną. Czasem rozwiązanie tej zagadki jest stosunkowo proste – nieprawidłowe oddychanie przez sen. Niestety wady wymowy są jedną z najpoważniejszych konsekwencji spania z otwartą buzią przez dłuższy czas. Ich cofnięcie nie będzie łatwe i będzie wymagało dużo pracy zarówno od malucha, jak i jego rodziców. Z czego to wszystko wynika? Może to wydaje się nieistotne, ale jest niezmiernie ważne. Otóż podczas snu język powinien znajdować się na podniebieniu, a zęby powinny być zwarte. Dzięki temu mięśnie twarzy również będą w odpowiedniej pozycji. Jednak gdy dziecko śpi z otwartą buzią, wszystko jest nie tak, jak być powinno. A zbyt długie ułożenie w takiej pozycji może nie tylko wpłynąć na mięśnie i zgryz, ale właśnie przyczynić się do powstania wady wymowy. Co zrobić, gdy dziecko śpi z otwartą buzią? Przede wszystkim: obserwacja. Zachowanie rodzica ma w tym przypadku kluczowe znaczenie. To opiekun malca ma szansę szybko zorientować się, czy dziecko oddycha w sposób nieprawidłowy. Może śpi z otwartą buzią, a może zdarza mu się też oddychać przez usta w ciągu dnia? Gdy tylko to zauważymy, warto od razu zwrócić się o pomoc do pediatry. Możliwe, że będzie mógł ustalić przyczynę takiego zachowania i ewentualnie skierować do odpowiednich specjalistów (np. laryngologa lub ortodonty), którzy wskażą dalszą drogę leczenia. Pamiętajmy, że najważniejsze jest zatrzymanie takiego zachowania i nauczenie dziecka oddychania przez nos (lub usunięcie przyczyny, która sprawia, że maluch może oddychać jedynie przez usta). Jest to szczególnie ważne na etapie wzrostu, gdy w młodym organizmie rozwijają się wszystkie narządy. Prawidłowe oddychanie podczas snu jest w tym wypadku kluczowe. Chociaż, jak opisane wyżej przykłady, wcale nie takie proste.
Wiesz już, czemu dziecko śpi z otwartą buzią. Może to wynikać z wielu przyczyn, w tym z problemów nosowych, nawyków snu, alergii, wędzidełka języka czy anatomicznej budowy jamy ustnej niemowlaka. Niektóre dzieci zmagają się z problemami z oddychaniem przez nos ze względu na alergie. W każdym przypadku, kiedy dziecko śpi z
Wielu rodziców zapytanych przez logopedę : „jak Państwa dziecko oddycha podczas snu... przez jamę ustną, czy przez nos?” odpowiada : „hm...nie wiem, muszę zaobserwować...ale chyba przez nos, chociaż ma czasem otwartą buzię”. Jest to bardzo ważna informacja dla zaplanowania terapii logopedycznej dziecka. Jak dziecko powinno oddychać...przez nos...czy może przez usta? Co powoduje nieprawidłowe oddychanie i skąd się bierze? Jaki ma wpływ na wymowę? Otóż każdy z nas potrafi oddychać zarówno przez nos, jak i przez jamę ustną, a to w zależności od tego, co w danym momencie robimy. W trakcie mówienia oraz wysiłku fizycznego do nabrania powietrza korzystamy z jamy ustnej, natomiast w czasie spoczynku prawidłowe oddychanie następuje przez nos. Dlaczego to takie ważne? Otóż powietrze dostające się do płuc przez jamę nosową jest ogrzane, przefiltrowane oraz pozwala na odpowiednią cyrkulację w rozwijających się zatokach dziecka. Dzięki temu nasza pociecha jest właściwie dotleniona, przez co efektywniej pracuje i jest mniej zmęczona. W czasie spoczynku nasz język w jamie ustnej powinien być „przyklejony” do podniebienia, dzięki czemu uzyskujemy naturalną pionizację języka tak niezbędną przy głoskach [ l, sz, ż, cz, dż, r]. Do tego, aby nasz język znajdował się na podniebieniu, usta powinny być zamknięte, przez co naturalne oddychanie następuje przez jamę nosową. Właściwa pozycja spoczynkowa języka warunkuje również prawidłowe połykanie, w czasie którego język znajduje się na podniebieniu. Przyjmuje się, że typ połykania dojrzałego powinien nastąpić ok. trzeciego roku życia. Konsekwencją długotrwałego oddychania przez usta jest nieprawidłowy rozwój szczęki, a przecież niektóre wady zgryzu mają niebagatelny wpływ na wymowę. Brak pionizacji języka powoduje nienormatywne artykulacje wielu głosek, np. [ sz, ż, cz, dż, r ], natomiast mięśnie okrężne warg są zwiotczałe i trzeba wielu ćwiczeń, aby przywrócić im sprawność tak niezbędną przy głoskach dwuwargowych [ p,b,m ] oraz wargowo-zębowych [f,w]. Przyczyn nieprawidłowego oddychania jest wiele. Poza katarem, podczas którego dziecko ma niedrożny nos, może to być niewłaściwa pozycja układania dziecka do snu. Jeśli takie przeszkody zostaną usunięte, a mimo tego dziecko podczas snu oddycha przez usta, należy udać się do laryngologa w celu dalszej diagnozy. Izabela Malicka logopeda Data modyfikacji: 28 grudnia 2011 Już niedługo znów przesuniemy wskazówki zegarków. Kolejny raz – choć od kilku lat mówi się przecież o tym, by zakończyć już tę tradycję związaną ze zmianą czasu. A mimo wszystko, wciąż to robimy. Zmiana czasu nie jest obojętna dla naszych organizmów. Trudno się „przestawić”, szczególnie dzieciom, rodzice mają problemy z położeniem ich spać i z poranną

18:51 Pomóżcie mi ze znalezieniem tytułu gry z dziecka grałem w taką grę i nie wiem jak się nazywał tytuł, z tego co pamiętam na początku gry była cutscenka w której była łódź podczas burzy, potem kamera nakierowała do środka statku i było widać jakąś osobę która śpi z otwartą buzią, po jakimś czasie, jakiś robak wszedł mu do buzi i zaczął się dusić prawdopodobnie został jakoś zainfekowany czy coś, wiem że na początku można było wybrać postać albo dziewczynę z włócznią, lub mężczyznę z mieczem, były jakieś zombie na początku i psy zainfekowane czy coś tego typu, wiem że jeden z ostatecznych bossów to coś jakby modliszka człowiek nie jestem pewien. Grafika nie była zbyt czarująca ale była nawet ok, gra była 3d z lotu ptaka.

dziecko śpi z otwartą buzią, bardzo się ślini, gryzie bądź ssie palec, rękawy ubrań, pluszaki; dziecko mówi z językiem między zębami; dziecko w wieku trzech lat nie wymawia prawidłowo głosek: k,g,f,w,t,d,b,l,n,ś,ź,ć,dź; dziecko w wieku czterech lat nie wymawia prawidłowo głosek: s,z,c,dz i wszystkich wyżej wymienionych Smoczek – czy potrzebny jest dziecku i jak go stosować? Dziecko rodzi się z silnym odruchem ssania, który jest instynktowny i pozwala mu przeżyć. Dzięki temu już kilka minut po porodzie potrafi znaleźć i chwycić pierś, żeby napić się mleka mamy. Niektóre maluszki podczas ssania piersi w pełni zaspokajają potrzebę ssania, inne... Twoje dziecko śpi z otwartą buzią? To niebezpieczne! To nos jest przeznaczony do wdychania powietrza, a nie usta. Nos pełni funkcję filtra, który oczyszcza i nawilża wdychane powietrze. Gdy oddychamy ustami jesteśmy bardziej narażeni na infekcje i choroby jamy ustnej. Oczywiście zdarza się, że np. gdy mamy katar oddychamy... moja córeczka śpi z otwartą buzią, z tego co wiem to dzieci śpią z zamkniętą,i mam wrażenie że to jest to powodem że jest ona strasznie zaflegmiona,pojawiło się jakieś takie dziwne charczenie,lekarki powiedziała że to może przez zatkany nosek,żeby zapuszczać sól fizjologiczną ale nie widzę efektu,może któraś miała taki sam problem Odpowiedzi myślę,że tak;) a przynajmniej mam taką nadzieję! bo sama śpię z otwartą buzią^^ ale chyba dużo osób tak ma.;) także nie ma się co przejmować megg odpowiedział(a) o 17:45 Tak to jest normalne ale moze też świadczyć o niewydolności jamy nosowej bądz przegrody,ale jak nabardziej normalne :) malga odpowiedział(a) o 17:50 tak!!! sama czasem spie z otwarta buzia a zreszta nie wiem bo zaraz zasypiam hehe xd:) blocked odpowiedział(a) o 17:56 Bo sama śpie z otwartą buziąxD Dzięki Wam już o tym nie mysle:* monisiax odpowiedział(a) o 18:01 wydaje mi się, że tak, ale jak kiedyś (pare dobrych lat temu:) ) pułam u dentysty czy kogoś takiego, zapytał się mojej mamy czy śpię z otwartą buzią i mama odpowiedziała, że tak to nie był zadowolony, ale mnustwo osób tak śpi więc to raczej normalne zresztą mimo duentysty czy tam jak on się nazywa (może stomatolog?) dalej śpię z otwartą buzią i nic mi nie jest ;) Pana966 odpowiedział(a) o 19:41 tak,ja sama śpie z otwartą buzią Pozdrawiam:) blocked odpowiedział(a) o 21:55 mój ortodonta też nie był zadowolny ale to normalka moja mama tez tak mowi to tak normalne jak miesiączka:> Dahlia . odpowiedział(a) o 19:36 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub vZ3NY24.
  • tmafih26rk.pages.dev/68
  • tmafih26rk.pages.dev/99
  • tmafih26rk.pages.dev/9
  • tmafih26rk.pages.dev/78
  • tmafih26rk.pages.dev/41
  • tmafih26rk.pages.dev/67
  • tmafih26rk.pages.dev/23
  • tmafih26rk.pages.dev/15
  • dziecko śpi z otwartą buzią forum